孕妇能用阿胶吗

时间:2019-12-31

孕л妇能℡用阿胶吗


怀孕◇前三个μ月可以εїз吃阿и胶

准备怀孕前三个月,可用阿胶搭配普通食物,或药食两用的药‖∠材入膳,做成Φ汤、╬粥等炖品じ、饮片,膏方┙都可▓以⊙。

养血调经阿●·胶膏

【配方⊿】阿胶╱╲一块,约31克。&n⊙bsp;

【制作】↹单用阿胶,加水炖化后加入适量冰糖,Е冰⊙箱冷藏,◤每天早晚一勺,4-5天吃完。

【功效】滋阴╯╰养血,调经。


孕中期怎么用ξ阿胶防贫血ζ*?▨


孕╥期前三个月,后三个月,建议孕期女性最好在中医师指导下使用阿胶。

孕中期4-◢7个月,胎气稳定▶时,可以用阿胶打▊粉※,每±日10克左右,可入餐,⿳〓搭配莲子、山药└、排骨等食材。

怀孕期间如ю出现气血虚或血虚胎动不安等弱的症状,〇也可α在医生指导下使用阿胶类产品。ↆ


健脾安胎的莲子阿胶粥


【配方〆】莲子30克,阿胶10克⌒,糯米100克。

【制作】①将莲子放〩入碗中,用沸水浸泡片刻,去莲心后服用。②将阿⿻胶敲碎,或打粉,备用。③将糯米淘洗干净,入锅,加水煮¨沸加入莲子阿胶·,灬拌匀,按常法制成糯米粥,即成。

【用法】早、晚分食。

【功效】益●气健脾,养π血安胎。

上一页1ぷ23▅▆下一页
下一篇: 居民平衡膳食宝塔 上一篇: 宝宝睡前喝奶易感冒
回到顶部